Il est entendu que boire de l'alcool est un fait qui n'affecte pas trop bien la santé. Mais tout cela est une tendance humaine aux extrêmes et l'incapacité de diviser les abus et le plaisir de l'alcool.
En fait, parmi les types d'alcool, ainsi que parmi les produits, il y a des favoris et des étrangers dans la quantité de bénéfices qu'ils peuvent apporter à notre corps. Le secret principal ici est que la quantité d'ivresse ne pas bloquer les avantages de sa qualité.
Et si vous avez visé à obtenir des vitamines même en vous détendant dans un bar, cela vaut la peine de savoir quelles boissons vous devez d'abord choisir.
Tequila
Curieusement, cet alcool fort est un leader du nombre de substances utiles et des avantages pour la santé de tous les types d'alcool. De plus, il a moins de calories que, par exemple, dans la vodka, ce qui peut devenir un plus pour ceux qui en sont inquiets. Mais le secret principal est que la tequila est fabriquée à partir d'agave, qui contient des sucres qui n'augmentent pas le niveau de glucose dans le sang. Cela signifie que vous ne ressentirez pas de fortes attaques de faim lorsque vous buvez et augmentez le niveau de cholestérol.
Vin rouge
La réputation du vin rouge n'a pas trop souffert des attaques des opposants à l'alcool. Cette boisson est toujours appelée parmi les premiers, si nous parlons des avantages du corps. Cependant, il perd un peu de tequila au niveau du «mauvais» sucre, bien qu'il ait beaucoup d'autres avantages. Par exemple, les composés actifs du vin rouge (polyphénols, resvératrol et quercétine) améliorent la condition du système cardiovasculaire.
De plus, des études menées à l'Université du Massachusetts ont montré que le vin rouge aide à ralentir le processus de glucose entrant dans la circulation sanguine, ce qui ne permet pas à l'insuline d'augmenter fortement et de provoquer des conséquences indésirables associées au développement du diabète.
Rhum
Le rhum est une boisson non trop populaire parmi les étudiants et les travailleurs mentaux, et en vain. Cette boisson, comme le fait plusieurs études, augmente les capacités cognitives d'une personne.
De plus, Rum est capable de mettre en ordre le système nerveux et de réduire l'anxiété dans le moment. Cela ne signifie pas que vous devez le boire comme sédatif, mais cela vaut la peine d'être considéré, si dans un état d'excitation, vous cherchez quoi boire.
Whisky
Une portion de whisky contient autant d'antioxydants qu'un verre de bon vin rouge. Par conséquent, ils peuvent facilement être traités du rhume ou empêcher la prévention de ce type de maladie. La boisson contient également de l'acide allnova. Cette substance aide à détruire les cellules mutées dans le corps, c'est-à-dire à lutter contre le développement du cancer.
Rose
Ce type de vin a incorporé toutes les meilleures qualités en termes de prévention des maladies du rouge et du blanc.
Les polyphénols, qui sont en abondance contenus dans cette boisson, empêchent l'athérosclérose. Et, comme vous le savez, c'est ce problème qui est la principale cause de toutes les maladies cardiovasculaires.
Champagne
Si vous vous plaignez récemment de la qualité de votre mémoire, le champagne peut venir à la rescousse. Il augmente considérablement le ton des neurones responsables de cette partie des fonctions cognitives.
De plus, le champagne peut affecter positivement la santé de la peau. Ce n'est pas que cela valait la peine de le prendre, comme un remède pour les rides, mais il est toujours agréable de savoir que l'alcool n'est pas seulement le plaisir, mais aussi l'avantage avec le bon choix et le bon dosage.